Becoming You: 12 kraftvolle Meditationen
Diese 12 geführten Meditationen zur Erdung, Herzöffnung und Visionsfindung dienen dir als Frau in Umbruch- und Übergangsphasen. Denn wann immer sich das Leben neu sortiert, egal ob durch private Veränderungen, beruflichen Wandel oder biologische Übergänge: Du brauchst ein solides Fundament! Dieses Bundle aus Audios und passendem Booklet ist dein ganzheitlicher Kompass, der dich durch alle vier Schritte der inneren Verwandlung führt. Von der wohltuenden Regulation deines autonomen Nervensystems bis hin zur klaren Vision deines selbstbestimmten nächsten Kapitels.
Geführte Meditationen für Frauen im Wandel
Du erhältst hier vier kraftvolle Sets mit jeweils drei Meditations-Audios, die perfekt aufeinander abgestimmt sind. Sie begleiten dich vom Spüren und Erden, über das Krafttanken und Abstreifen alter Muster und Geschichten bis hin zum Finden deiner eigenen kraftvollen Vision. Damit du deine Einzigartigkeit umarmen kannst!
Perfekt aufeinander abgestimmt
Die Meditationen sind so aufeinander abgestimmt, dass sie dich optimal dabei unterstützen können, in dir selbst Stabilität und Ausrichtung zu finden.
Mental Load: Adé!
Du findest zusätzlich zu den Audios ein umfassendes und liebevoll gestaltetes Booklet. So musst du nichts planen oder kombinieren, alles ist für dich vorbereitet, für deine tägliche Praxis mit Leichtigkeit und Tiefe!
Innere Stimme lauter, das Außen leiser
Wir sind täglich so vielen Impulsen und widerstreitenden Einflüssen ausgesetzt, nutze die Meditationen als Ruhepol und Auszeit für DICH!
Starte deine Reise mit Becoming You
Bundle mit 12 Meditationen und Booklet
Rise & Root, Love & Glow, Inner Shift und Vision & Soul
- 12 geführte Meditations-Audios (je 10 - 23 Min.)
- Direkt-Download - für immer verfügbar
- Für Frauen in Umbruchsphasen und Neuausrichtung
- Ohne Vorkenntnisse nutzbar - mit sicherer, liebevoller Anleitung
- Booklet mit ausführlicher Anleitung, Infos und Journalingideen
Preis: 118 EURO
Bundle komplett mit 12 Meditationen und Booklet
Dein Weg zu dir und deiner Ausrichtung - Das findest du in Becoming You
1. Root & Rise
Zurück in den Körper: Erdung und Stabilität
Ankommen, spüren, regulieren: Dieses Bundle ist deine Einladung, im Körper zu landen und sicher, geerdet und präsent zu sein. Dabei unterstützen dich diese Meditationen:
- Erdungsmeditation-Stabilität
- Körperreise
- Schlaf und Erholung
2. Love & Glow
Herzöffnung und innere Zartheit
Lass dein Herz weich werden, auch für dich selbst! Die Meditationen dieses Bundles führen dich liebevoll in Verbindung mit deinen eigenen Bedürfnissen, deiner Herzenswärme und deinem Mitgefühl.
- Herzöffnungsmeditation
- Selbstempathie
- Bedürfnisse wahrnehmen
3.Inner Shift
Klarheit, Balance und Lösen alter Muster
Bewusstheit schafft den Raum für Wandel: In diesem Bundle erweiterst du deinen inneren Raum, begegnest sanft deinen Selbstsabotagemustern und findest innere Balance.
- Dein Raum zwischen Reiz und Reaktion
- Selbstsabotagemustern sanft begegnen
- Yin-Yang-Balance
4. Vision & Soul
Intuition, Ausrichtung und Vision
Lerne wieder, deiner inneren Stimme zu vertrauen. Dieses Bundle mit seinen Meditationen öffnet dir Räume für Intuition, innere Guidance und die Vision, die dich trägt.
- Chakrenreinigung
- Krafttierimagination
- Visionsreise zur Selbstakzeptanz
Dein Booklet zu Becoming You
Dieses Booklet ist viel mehr als eine Ergänzung – es ist dein persönlicher Fahrplan durch die Meditationen und Phasen von „Becoming You“. Es entlastet dich, strukturiert deinen Prozess und schenkt dir gleichzeitig Raum für Intuition.
Statt dich zu fragen: „Welche Meditation passt heute? Womit soll ich anfangen? Was ist sinnvoll in meiner aktuellen Phase?“, findest du hier alles, was du brauchst: liebevoll aufbereitet und sofort nutzbar.
Das erwartet dich im Booklet:
Zwei strukturierte Praxispläne: Damit du weißt, wann du was nutzen kannst – leicht und praktisch.
Journalingfragen zu jeder Phase – abgestimmt auf die 4 inneren Schritte, die dich durch „becoming you“ führen.
Steckbriefe zu allen 12 Meditationen – mit Intention, Wirkung und Anwendungsideen. So kannst du auch intuitiv auswählen, was du gerade brauchst und hast einen super Überblick.
Tipps für deine persönliche Praxis – rund um Meditation im Alltag, Haltungen, Equipment und Co.
Das Booklet ist dein Anti-Mental-Load-Tool !
Starte deine Reise mit Becoming You
Bundle mit 12 Meditationen und Booklet
Rise & Root, Love & Glow, Inner Shift und Vision & Soul
- 12 geführte Meditations-Audios (je 10 - 23 Min.)
- Direkt-Download - für immer verfügbar
- Für Frauen in Umbruchsphasen und Neuausrichtung
- Ohne Vorkenntnisse nutzbar - mit sicherer, liebevoller Anleitung
- Booklet mit ausführlicher Anleitung, Infos und Journalingideen
Preis: 118 EURO
Bundle komplett mit 12 Meditationen und Booklet
Was Kundinnen über meine Meditationen sagen
FAQ
Vielleicht ist deine Frage hier schon aufgeführt, falls nicht, schreib mir sehr gern!
Die Meditationen sind sehr alltagstauglich gestaltet mit Längen von 10 bis rund 23 Minuten. So passen sie auch in einen vollen Alltag, denn da gehören sie unbedingt hin!!
Nein, du kannst sofort loslegen, mit dem Übungs- oder Kenntnisstand, den du eben hast. In den Meditationen leite ich dich immer ganz sanft, sodass du zu jeder Zeit gut gehalten bist. Meine Meditationen wirken auch über ihre Frequenzen, also nutze sie gern, wann immer sie dir gut tun!
Nach dem Kauf wirst du zu einer Seite mit einem Download-Button weitergeleitet, dort kannst du das Bundle mit den enthaltenen Dateien herunterladen. Speichere dir die Meditationen gern auf dem Gerät deiner Wahl, damit du sie jederzeit offline anhören kannst.
Impulse für dich in deinem Postfach
Erhalte regelmäßig wertvolle und empowernde Impulse rund um Frausein und Perimenopause in dein E-Mail-Postfach.
Datenschutz und Einverständnis: Nach dem Absenden erhältst du gemäß DSGVO-Richtlinie eine Bestätigungs-E-Mail (Double-Opt-In). Mit dem Eintrag deiner E-Mail-Adresse erklärst du dich damit einverstanden, dass ich dir zukünftig E-Mails mit Impulsen, Informationen zu Angeboten, Themen, Inhalten, Produkten und meinen Leistungen zusende. Du kannst dich jederzeit wieder abmelden. Weitere Infos, auch zur Messung und Speicherung der Öffnungs- und Klickraten, findest du in meiner Datenschutzerklärung.
